Powołaliśmy do życia Fundację Marwit Smak Zdrowia, której celem będzie - między innymi - edukacja dzieci i młodzieży na temat tego jak zdrowo a zarazem smacznie jeść. Ponieważ uczyć można także dzięki zabawie przygotowaliśmy dla wszystkich Rodziców coś specjalnego! Sprawdźcie to!

Czas spędzany z dziećmi jest bezcenny. Często wykorzystujemy go na zabawę a w Marwit wiemy, że to dobra okazja także do tego, by naszym milusińskim przekazać wiedzę o tym, że owoce i warzywa są zdrowe.

Czego potrzebujecie?
Odrobiny wolnego czasu, drukarki, kawałka sznurka i… wyobraźni! ☺

Serdecznie zachęcamy do pobrania plików, wydrukowania ich i wycięcia. Wspólnie z dziećmi możecie przygotować owocowo-warzywną girlandę i ozdobić nią pokój. Będzie nie tylko cieszyć oko, ale może też być sposobem na wyjaśnienie dziecku, dlaczego owoce i warzywa są ważne w naszej diecie. Kto wie – może i Wy dowiecie się czegoś nowego?

Zachęcamy do snucia opowieści, wymyślania historii i odgrywania scenek – wystarczy naszym owocom i warzywom dorobić buźki oraz rączki i nóżki!

Może kreatywnie i bajkowo opowiedzieć o tym, że owoce to superbohaterowie, którzy nam pomagają? ☺


Proces powstawania girlandy to dobry moment, by wspomnieć, że:

- ananas jest dobry „dla brzuszka” – zawarta w nim bromelaina usprawnia i przyśpiesza procesy trawienia,

- im więcej jabłek, tym mniej wizyt u „Pana Doktora” -  mają dużo witaminy C, która gromadzi się pod skórką, dlatego najlepiej jeść, gotować i piec jabłka nieobrane,

- pomarańcze to takie „słodycze” od Matki Natury – dobre dla odporności przez wzgląd na wysoką zawartość witaminy C oraz dla skóry i układu nerwowego (dzięki witaminom z grupy B),

- truskawki są dobre „dla serduszka” - obniżają poziom cholesterolu i ciśnienie tętnicze,

- marchewka jest dobra dla oczu – zawarty w niej beta-karoten zapewnia prawidłowe funkcjonowanie wzroku.

Życzymy wielu miłych chwil spędzonych na zabawie oraz edukacji najmłodszych na temat zdrowia!